http://www.ruisuadvisory.com/ 2021-03-12 閱讀數(shù)：414
一邊喝酒一邊喝水。飲酒的過(guò)程中要多喝點(diǎn)白開(kāi)水，增加排出量，加快酒的代謝。
一邊喝酒一邊喝湯。喝酒時(shí)喝點(diǎn)熱的肉湯可以促進(jìn)排汗，增加體內(nèi)酒精的代謝和揮發(fā)；另外，肉湯還可以補(bǔ)充各種礦物質(zhì)元素，譬如因酒精的利 尿作用而丟失的鉀和鈉，可以幫助恢復(fù)體力，但尿酸高的人不適合多喝。
千萬(wàn)別用這些解酒方法
1、摳喉嚨解酒。人在劇烈嘔吐時(shí)，會(huì)令腹內(nèi)壓急劇升高，也會(huì)導(dǎo)致膽汁的逆流，如果反復(fù)強(qiáng)迫自己嘔吐的話，那么非常容易引起胃出血。
2、解酒藥。“解酒藥”為什么會(huì)讓人感到清醒，是因?yàn)槠渲泻欣?尿、止痛和興奮的成分，能夠緩解惡心癥狀，但它們無(wú)從真正“解酒”，反而讓肝臟在代謝酒精的同時(shí)，還要“分心”來(lái)對(duì)付這些外來(lái)藥，到頭來(lái)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。
這幾樣不能一起喝
1、濃茶、咖啡。上菜前通常先上茶，如果抱著喝濃茶幫助解酒的想法那可就錯(cuò)了！飲酒會(huì)使人體血管擴(kuò)張，血流速度加快，而濃茶更容易引起神經(jīng)系統(tǒng)興奮，進(jìn)一步加速血管擴(kuò)張和血流速度，加重身體負(fù)荷。特別是一些有心臟功能不全、冠心病、高血壓等心血管疾病的病人來(lái)說(shuō)，更容易發(fā)生引發(fā)疾病。咖啡也是同樣的道理。
2、碳酸飲料。碳酸飲料中的二氧化碳?xì)怏w能使胃部迅速膨脹，增加胃吸收酒精的面積，還能促進(jìn)酒精進(jìn)入小腸的速度，增加酒精在小腸中的吸收。
3、止疼藥、感冒藥、慢性病藥。酒與藥的相互作用結(jié)果只有兩個(gè)：降低藥效和增加不良反應(yīng)發(fā)生率。（注：喝酒前不能吃藥）
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